【大和市】中央林間のボクシングジム「UBX」が世界的なインドアフィットネス「HYROX」の公式加盟店になりました
中央林間駅近くにあるボクシング×全身トレーニングジム「UBX（ユーボックス）中央林間」が、世界で話題のインドアフィットネスレース『HYROX（ハイロックス）』の公式パートナーシッププログラム「HYROX TRAINING CLUB」に加盟したことがわかりました。
プレスリリースより
HYROXは、1kmのランニングと機能的なストレングストレーニング（ワークアウト）を交互に8回繰り返すタフなインドアフィットネスレースです。単に筋肉を大きくするだけでなく、全身を連動させて動かす能力や高い心肺機能、持続的な持久力が求められます。
プレスリリースより スクワットからボールを壁に投げる動作を繰り返すウォールボール
本番さながらの最先端マシン完備！UBXで鍛えられる理由
UBXが提供している12ラウンドのサーキットトレーニングは、HYROXに必要なフィジカルの土台作りに最適です。
・ボクシング×全身トレーニング: シャドーやミット打ちによる有酸素運動と、ストレングストレーニングをバランスよく実施。
・最先端マシンを完備: レース本番でも使用される「コンセプト2」社のローイングエルゴやスキーエルゴなどの高負荷マシンを完備。タイム短縮に必要な最高出力を可視化しながら効率的にトレーニングできます。
プレスリリースより 「コンセプト2（Concept2）」社製 ローイングエルゴ
プレスリリースより 「コンセプト2（Concept2）」社製 スキーエルゴ
予約不要＆コーチ常駐で初心者も安心！
NO BOOKING（予約不要）: 固定のクラス制ではないため、自分の好きなタイミングでいつでも飛び込んでスタートOK。
専門コーチが常駐: 一人ひとりの運動レベルや体調に合わせて個別指導（セミパーソナル）を行ってくれるので、初心者でも安心です。
プレスリリースより UBXではコーチが常駐。最新の科学に基づいたセミパーソナルな運動指導を毎日提供
プレスリリースより
無料体験レッスンも実施されているので、気になる方はチェックしてみてはいかがでしょうか。
- 住所
- 神奈川県大和市中央林間8-25-8 LAPLA中央林間2F
- 営業時間
- 火〜金
08:00 - 12:00 / 13:30 - 16:30 / 18:00 - 22:00
土
08:00 - 12:00 / 13:30 - 16:30
日・祝
08:00 - 13:00
スタッフアワー
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※情報は取材当時のものです。来店の際は公式情報をご確認ください。
